標準體重

輸入身高,以 BMI 22 計算標準體重,並列出國民健康署建議的健康體重範圍(BMI 18.5~24)。

公分

    常見問題

    標準體重怎麼算?

    台灣常用的計算方式為:標準體重 = 22 × 身高(公尺)²。

    體重在範圍內就一定健康嗎?

    BMI 未考慮肌肉量與體脂分布,建議同時參考腰圍與體脂率。

    資料來源:衛生福利部國民健康署。頁面最後更新:2026-10-08。

    計算結果僅供參考,實際情形請以主管機關公告為準。

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